「齊身口意三業故，以身齊則無穢惡，口齊則無諸過失，心齊則無煩惱諸漏業因。」
守八關齋戒，各位身體不能有殺生、偷盜、淫欲、愛染，沒有總總的穢惡業。所以各位大部份穿著清淨的衣服，甚至海青。
「口齊則無諸過失」：平常你很會罵人、講是非，今天絕對如何要控制。如果做不到最好貼個禁語，「不要和我講話」，嘴巴貼個撒隆巴斯，看到也不要講，因為免得讓嘴巴造口業，你只要忍24個鐘頭24個小時。所以口齊則無妄語、惡口、兩舌、綺語種種過失。
「心齊」：各位，事實上人都做得到的，如果今天給你一個條件說：「你今天一天不要生氣哦，我明天就讓你變美女，少了20歲。」大家一定都可以的，做得到的。「你今天一天都不要起男女欲望，讓你的癌症馬上沒有。」你馬上：「OK！」
事實上每個人都做得到的，願不願意而已啊。
所以什麼叫「戒」？菩薩戒就是發誓——「我從今天直至成佛，如果起男女欲望我就下無間地獄」、「我從今天直至成佛，如果我對任何眾生起瞋恚心，那我就下無間地獄。」做得到的，你發了這個願以後，那自己很精進，因為貪心跟瞋恨心，本來就是無常空性的，不是永恆存在的，是你要不要起心動念而已，你要是不想起心動念，那它就不會出來。
就像年輕人，你不要故意去看A片、看性感的，你就不會亂想，你要故意去看、故意去想，那就沒辦法。但是現在人就喜歡故意想，你現在在幹嘛？「我想我老公。」你現在幹嘛？「我想我兒子。」你不要想就好了嘛。
所以今天各位受八關齋戒，平常你在家裡，你告訴自己：「我今天是憶念真理、憶念眾生苦，我不會去想公司的事情、太太的事情、先生的事情、兒女的事情。」你不想反而你力量大，可以幫助他；你起了情緒反而幫助不了他。
因為各位瞭解佛法不可思議，所以我們守八關齋戒，好好地淨化自己，回向給祖先，他就超度了；回向西方極樂世界，我們就中品中生了；回向來世生天，做天帝呀。
佛法很特殊的，世間人是「我要去想他，我要去用心機去攀緣，我才會得到那個地位。」但佛陀告訴我們：「不用，你只要種一個清淨的因，你有這個因，然後你發個願，那你就到達那個階段。」這樣輕不輕鬆？所以好好修行，自然發光，你好好修行，父母祖先得福報。
